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  • 살살살55·초보
  • 2016.04.26 23:19
04월 26일 (음식 949kcal, 운동 562kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 197kcal
949/ 800 kcal
562/ 216 kcal
아침식사28kcal(2.95%)
사과 (1/2회분, 50g)
 28kcal
점심식사489kcal(51.53%)
우유 (1컵, 200ml)
 120kcal
[M2] 502골드 단백질 보충제 (1회, 90g)
 312kcal
사과 (1회분, 100g)
 57kcal
저녁식사432kcal(45.52%)
[M2] 502골드 단백질 보충제 (1회, 90g)
 312kcal
우유 (1컵, 200ml)
 120kcal
운동562kcal
보통 걷기 (130분)
 562kcal
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