550/ 800 kcal
520/ 694 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
찰밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
제육볶음 (1인분, 150g) | 278kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
스트레칭 (100분) | 400kcal |
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