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  • 52기다려😆·다신
  • 2015.03.10 08:40
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꺄오! 머리털나고 처음 젤 가벼운 몸무게 ㅋ

체중수치도 기쁘지만 즐겁게 운동 하는걸 알아서 더 기쁜것 같다.
신혼때 63
만삭때 78
애기키우며58
다신알기전 55
오늘 다신알고 한달여만에 52.8이라는 숫자를 만났다

일반식 삼시세끼 꼬박챙겨먹고
하체운동 계단오르기가 도움이 되었던것 같다
간식까지 맛나게 챙겨먹고 양만 조금만 더 줄이면 되는데 그게 참 쉽지 않더라는..

하지만 즐겁게 해나가리라..
정체기가 꽤 길었지만
인내심을 가지고 운동을 계속 했음에 이런 날도 왔겠지..

예전에 소원이 59.5도 좋으니 앞 숫자가 5로 시작해봤으면 하는 날도 있었는데...

암튼 오늘도 즐겁게 하루를 시작해보자!^^

모든 다신 다이어터님들 오늘 하루도 뽜이링입니다😉😂😄
  • 52기다려😆
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댓글 (15)

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댓글리스트

다신
  • salcedo
  • 03.11 20:27
  • 52기다려😆 즐겁게 다욧하시는 모습 보기좋아요~~~^^
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다신
  • 52기다려😆
  • 03.11 19:51
  • 난 55kg된다 님도 끈기있게 하실것같아요^^
    평생 다이어트는 같이 가야할 친구같애요 ㅎ
    행복한 저녁시간 되세용 ㅎ
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다신
  • 52기다려😆
  • 03.11 19:50
  • 다이아몬드H.S 넵 감사감사 ㅎ
    감기조심요^^
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다신
  • 52기다려😆
  • 03.11 19:49
  • salcedo 즐겁게 운동도 하지만 즐겁게 잘 먹어서인지 속도가 늦네요 ㅎ
    어제도 모임에 나갔다가 소주에 파전에 삼겹살까지 흡입했더만 500그램이 훅 늘었더라구요 ㅠ
    감사합니당^^
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정석
  • 난55kg된다
  • 03.11 18:11
  • 와~대단해요~역시 다이어트는 끈기~~^^
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정석
  • 오드리쑤
  • 03.11 16:52
  • 추카추카
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다신
  • salcedo
  • 03.11 14:31
  • 운동을 즐겁게 하신다니 더 많은 변화가 기대되네요~~~ 축하해요^^
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다신
  • 52기다려😆
  • 03.10 14:55
  • 꼬꼬뿅뿅 꼬꼬뿅뿅님
    감사합니당
    님의 글을 읽으면서도 많은 힘이 되었답니다 ㅎ
    끝까지 즐겁게 화이팅해용♡
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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 03.10 13:24
  • 정말수고많으셨어요축하드려요♥
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다신
  • 52기다려😆
  • 03.10 08:58
  • 꼬우forty! 꼬우님 감솨요^^
    선배님들의 글을 보며 큰힘도 되고
    주저앉고 싶을때 다시 도전하게 되었답니다
    아직은 끝이 아니니 탄력있는 건강한 몸을 같이 만들어요 ㅎ
    오늘도 기쁜 하루 시작하세요 ㅎ
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