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04월 27일 (음식 863kcal, 운동 1000kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 1457kcal
863/ 1583 kcal
1000/ 263 kcal
아침식사70kcal(8.11%)
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
[대림선] 실곤약 (1접시, 100g)
15kcal
점심식사646kcal(74.86%)
함박스테이크 (1인분, 0g)
479kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
야채샐러드 (1소접시, 30g)
30kcal
쌀밥 (1인분, 15g)
22kcal
오후간식147kcal(17.03%)
초콜릿 (1인분, 150g)
50kcal
바나나식초 (1회분, 50ml)
97kcal
운동1,000kcal
스피닝 (30분)
420kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
빠르게걷기 (60분)
500kcal
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