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  • 밀라·입문
  • 2014.05.22 19:52
Q.이런식으로 한다면 한달에 얼마나 빠질까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

둘쨋날과 셋쨋날은 근육통때문에 스트레칭과 싸이클을 쉬엄
쉬엄탔구요,
첫쨋날운동량과같이 운동하려고하는데 어떨까요?
  • 밀라
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고민이네요..
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댓글 (2)

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입문
  • 밀라
  • 05.22 21:36
  • 현재체중65.8kg 목표체중50kg입니다ㅎ
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정석
  • 멋진여성
  • 05.22 21:09
  • 현재 bmi어케되요^^?
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