view-top

04월 27일 (음식 822kcal, 운동 650kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 1883kcal
822/ 2465 kcal
650/ 410 kcal
아침식사73kcal(8.88%)
팥빵 (1/4개, 20g)
58kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
점심식사397kcal(48.30%)
[유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1회, 525g)
397kcal
오후간식100kcal(12.17%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
저녁식사252kcal(30.66%)
[파리바게뜨] 단팥빵 (1/4개, 23g)
65kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
삶은계란 난백 (1개, 33g)
15kcal
운동650kcal
PT체조 (60분)
450kcal
런닝머신 걷기 (30분)
200kcal
  • 하얀풍차2
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글