1892/ 2413 kcal
563/ 402 kcal
잡채 (1인분, 90g) | 150kcal |
두부 (1회분, 200g) | 158kcal |
쌀밥 (1인분, 120g) | 178kcal |
도토리묵밥 (1인분, 563g) | 338kcal |
[남양] 요구르트 (2회분, 130ml) | 90kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
딸기 (4개, 80g) | 20kcal |
매드포 (1회분, 600g) | 800kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 191kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
아놀드 덤벨 프레스 (10분) | 60kcal |
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