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04월 27일 (음식 1702kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

실패 157kcal
1702/1854 kcal
0/ 309< kcal
아침식사363kcal(21.33%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
미숫가루 (1.5인분, 375g)
210kcal
계란 흰자 (1.5개, 48g)
25kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 45ml)
25kcal
사과 (1회분, 50g)
28kcal
점심식사679kcal(39.89%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
오뎅국 (1인분, 200g)
163kcal
햄구이 (3쪽, 120g)
156kcal
생미역 (1인분, 0g)
7kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1/4소접시, 25g)
85kcal
마늘쫑조림 (1/4소접시, 23g)
16kcal
양파볶음 (1/4소접시, 19g)
18kcal
저녁식사660kcal(38.78%)
크림스파게티 (1/2회, 154g)
460kcal
치킨필라프 (1/2회분, 0g)
200kcal
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