어제 저녁에 삼계탕 반마리 먹은 후로 쑥개떡, 야식의 끝판왕 닭발이 있는데도 안 먹고 완전 괴로워서 꾹 참고 실내싸이클 빠르게 50분 타고 씻고 자버렸어요ㅠㅠ
아침에 일어나서 쑥개떡 하나랑 닭발 3개에 바나나&사과를 우유에 간 음료로 해결했어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 찔끔찔끔 먹었는데도 300kcal가 훅..
친구들 만나서 늦은 점심으로 돈까스랑 돈부리, 라멘...ㅠㅠㅠ 먹는 둥 마는 둥... 카페에서도 아메리카노에 허니브레드 2조각을 8등분 내서 여러 번에 걸쳐 먹고 ㅠㅠㅠㅠㅠ 돈까스 3덩이랑 라멘 두 젓가락, 돈부리 4스푼, 아메리카노, 허니브레드 두 조각 먹었는데 칼로리만 엄청 나고 속이 허 하네요.. 칼로리에 비해 포만감은 매우 야박...ㅠ 배고파서 군계란 흰자 하나 먹는 중...ㅠㅠ 그래도 오늘 먹은 게 전체적으로 1400kcal가 안 넘어서 다행이에욬ㅋㅋㅋㅋ
오늘 많이 걸었어도 또 이따가 운동 하러 가야겠어요... 누군가에게 맛있는 거 제대로 못 먹었다고 얘기하고 싶었는데 주저리주저리 쓰니까 좋긴 좋네요.. 화이팅해야겠어용!!!ㅎㅎㅎㅎㅎ
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