view-top

  • 날씬한나로·정석
  • 2015.03.14 07:11
Q.시작후1주일...더늘어가는몸무게 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다욧시작 1주일...
먹는거 3분의1로 줄이고 하루 유산소 3~40분 무산소10분~15분 했는데
체중은 1키로 늘었어요...
잘못하고 있는걸까요? ㅠㅠ
  • 날씬한나로
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

무릎안쓰는 운동 어디없나요
6 293 이젠좀이별하자
나두나두 다이어트~
2 160 0907

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 날씬한나로
  • 03.14 08:02
  • 찬찬러뷰 어렵네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 찬찬러뷰
  • 03.14 07:58
  • 포기하지마세요~~!! 언젠가는 꼭 빠집니다♡♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 날씬한나로
  • 03.14 07:16
  • 물은 1.6리터 정도... 마셨어요
    2리터 마시려고 노력중입니다
    네~ 포기하지 말아야겠죠? 화이팅 해요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 몽실통통이
  • 03.14 07:14
  • 물도 마니 드셨나요?! 전 하루 한잔 먹을까 했는데 6일간 2리터 마셨어요~
    저도 오늘 6일째인데 정말 조금씩 빠지네요ㅜㅠ이제 800g~~조급하지 말아야지 하는데도 잘 안되네요! 그치만 우리 힘내봐용~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글