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05월 01일 (음식 2331kcal, 운동 219kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

실패 537kcal
2331/1890 kcal
219/ 315< kcal
아침식사380kcal(16.30%)
딸기 (6.0개, 120g)
30kcal
건국우유 흰우유 (2.0회분, 360ml)
260kcal
[파리바게뜨] 브라운브레드 (1/2개, 31g)
90kcal
점심식사495kcal(21.24%)
[농심] 튀김우동 큰사발면 (1개, 111g)
495kcal
오후간식410kcal(17.59%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 475ml)
13kcal
어묵(오뎅) (1장, 139g)
281kcal
떡볶이떡 (1회분, g)
50kcal
로아커 가데나 핑거 초콜릿 (1개, 12g)
66kcal
저녁식사1,046kcal(44.87%)
잡곡밥 (1공기, 180g)
267kcal
돼지목살 (1회분, 200g)
528kcal
양배추겉절이 (1소접시, 95.5g)
41kcal
호박나물 (1인분, 33g)
12kcal
열무국수 (1/2인분, 0g)
198kcal
운동219kcal
계단오르기 걷기 (5분)
35kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
서있기 (20분)
28kcal
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