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04월 29일 (음식 1560kcal, 운동 420kcal)
20160429

20151207 다이어리 일기상세

실패 147kcal
1560/1191 kcal
420/ 198< kcal
점심식사557kcal(35.71%)
탕수육 (1회분, 100g)
197kcal
탕수육소스 (1인분, 40g)
69kcal
부추겉절이 (1소접시, 33g)
23kcal
쌀밥 (1인분, 180g)
268kcal
오후간식298kcal(19.10%)
[롯데제과] 크런키초코바 (2개, 50g)
250kcal
[롯데햄] 키스틱 (1회분, 25g)
48kcal
저녁식사705kcal(45.19%)
[삼양] 불닭볶음면 큰컵 (1회분, 105g)
425kcal
[빙그레] 쥬시쿨자두 (2회분, 200ml)
80kcal
[GS25]치즈불닭 삼각김밥 (1개, 113g)
200kcal
운동420kcal
스피닝 (30분)
420kcal
  • 라욤
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댓글 (2)

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  • 라욤
  • 04.29 22:07
  • 헐... 감사합니당! 이런것도 올려지다니... ㅠㅠ
    안먹으려고 해도 자꾸 먹게되요😭😭
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입문
  • 리아라
  • 04.29 22:03
  • 우와 전초보데...
    잘 하시네요♡
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