view-top

04월 30일 (음식 886kcal, 운동 80kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

성공 498kcal
886/ 1563 kcal
80/ 260 kcal
아침식사241kcal(27.20%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
조개된장국 (1/2대접, 57g)
31kcal
배추김치 (3/4인분, 25g)
4kcal
계란장조림 (1/2인분)
50kcal
점심식사325kcal(36.68%)
볶음밥 (1/2인분, 205g)
325kcal
저녁식사320kcal(36.12%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
제육볶음 (1/4인분, 75g)
139kcal
배추국 (1/2인분, 49g)
25kcal
운동80kcal
스트레칭 (20분)
80kcal
  • ori841
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글