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  • ori841·초보
  • 2016.05.14 21:02
05월 14일 (음식 1484kcal, 운동 318kcal)
20160514

20151207 다이어리 일기상세

성공 138kcal
1484/ 1563 kcal
318/ 260 kcal
아침식사176kcal(11.86%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
 156kcal
상추겉절이 (1인분, 50g)
 20kcal
점심식사1,070kcal(72.10%)
[농심] 신라면 (1.5봉, 180g)
 757kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
 313kcal
저녁식사238kcal(16.04%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
 156kcal
삼겹살 (1/4회분, 25g)
 82kcal
운동318kcal
스트레칭 (60분)
 240kcal
보통 걷기 (30분)
 78kcal
  • ori841
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05월 14일 (음식 825kcal, 운동 824kcal)
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05월 14일 (음식 683kcal)
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