2449/ 3071 kcal
700/ 511 kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
버섯전 (1소접시, 86g) | 137kcal |
고르곤졸라피자 (3조각, 0g) | 1,050kcal |
쌀국수면 (1회분, 100g) | 370kcal |
파인애플볶음밥 (1인분, 0g) | 405kcal |
삼겹살 (1회분, 100g) | 331kcal |
벤치 프레스 (15회) | 150kcal |
덤벨프레스 (15분) | 120kcal |
파라렐 바 딥 (15회) | 196kcal |
라잉 트라이셉스 익스텐션 (15분) | 105kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 129kcal |
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