947/ 1316 kcal
410/ 219 kcal
로만밀 식빵 (1개, 55g) | 146kcal |
연어 (1접시, 38g) | 60kcal |
양상추 (1소접시, 60g) | 6kcal |
치커리 (1접시, 30g) | 6kcal |
닭가슴살 (1인분, 67g) | 73kcal |
찐고구마 (1개, 139g) | 177kcal |
양상추 (1소접시, 80g) | 8kcal |
대추토마토 (1개, 85g) | 12kcal |
파프리카 (1회분, 54g) | 10kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 112g) | 35kcal |
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1/2조각, 7g) | 26kcal |
[스타벅스]두유 카페라떼 (1컵, 355ml) | 120kcal |
[투썸플레이스] 얼그레이티라미수 (1/2회분, 42g) | 120kcal |
닭가슴살 (1인분, 46g) | 50kcal |
파프리카 (1회분, 71g) | 14kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
로만밀 식빵 (1개, 29g) | 77kcal |
산책 걷기 (130분) | 260kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 150kcal |
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