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04월 30일 (음식 816kcal, 운동 828kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

성공 1662kcal
816/ 1979 kcal
828/ 329 kcal
아침식사154kcal(18.87%)
구운 계란 (2개, 61g)
92kcal
청포도 (1회분, 35g)
16kcal
사과 (1회분, 45g)
25kcal
방울토마토 (5개, 50g)
8kcal
참외 (1개, 45g)
13kcal
점심식사322kcal(39.46%)
구운 계란 (2개, 79g)
119kcal
찐고구마 (1개, 100g)
128kcal
청포도 (1회분, 35g)
16kcal
방울토마토 (8개, 74g)
11kcal
갈비탕 (1인분, 160g)
48kcal
오후간식340kcal(41.67%)
수제 현미시리얼바 (2개, 70g)
340kcal
운동828kcal
싸이클 실내자전거 (66분)
708kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
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