756/ 1204 kcal
289/ 200 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 100ml) | 65kcal |
유부 (1회분, 80g) | 276kcal |
두부 (1회분, 250g) | 197kcal |
닭가슴살 (1인분, 30g) | 32kcal |
[이디야] ICE 아메리카노 (1회, ml) | 9kcal |
방울토마토 1개 (2개, 40g) | 12kcal |
닭가슴살 (1인분, 30g) | 32kcal |
양상추 (1소접시, 100g) | 10kcal |
방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
스트레칭 (30분) | 120kcal |
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