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04월 02일 (음식 768kcal, 운동 201kcal)
20160402

20151207 다이어리 일기상세

아침식사15kcal(1.95%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사577kcal(75.13%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
배추겉절이 (1인분, 80g)
37kcal
불족발 (1회분, 100g)
150kcal
두부 (1회분, 100g)
79kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml)
135kcal
저녁식사176kcal(22.92%)
두부 (1회분, 100g)
79kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
운동201kcal
런닝머신 걷기 (23분)
81kcal
싸우나 (30분)
60kcal
산책 걷기 (30분)
60kcal
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