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04월 30일 (음식 1084kcal, 운동 156kcal)
20160430

20151207 다이어리 일기상세

성공 276kcal
1084/ 1443 kcal
156/ 240 kcal
점심식사836kcal(77.12%)
잔치국수 (1/2큰대접, 265g)
204kcal
[코스트코] 초코머핀 (1회분, 100g)
344kcal
오렌지 (1/4개, 78g)
22kcal
모듬초밥 (3개, 90g)
168kcal
탕수육 (1/2회분, 50g)
98kcal
오후간식77kcal(7.10%)
티코아이스크림 (1개, 22g)
77kcal
저녁식사171kcal(15.77%)
북어국 (1인분, 250g)
132kcal
김치찜 (1/2소접시, 30g)
39kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 뎅뎅쓰
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