737/ 800 kcal
420/ 480 kcal
쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
쥐포볶음 (1소접시, 29g) | 90kcal |
김치볶음밥 (1인분, 130g) | 191kcal |
체리콕 (1잔, 100ml) | 46kcal |
모닝빵 (1개, 3g) | 10kcal |
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
구운 계란 (2개, 100g) | 151kcal |
[베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 120kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
앉아있기 (150분) | 150kcal |
서있기 (20분) | 28kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
잠자기 취침 수면 (30분) | 27kcal |
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