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점핑잭+22 500회

8일남았다~~~^^!!!!
어깨 운동엔 최고네
뭉친 어깨 다 풀렸으~~~!!
대신 종아리 뭉쳐 마무리로 플랭크 함

으악~~~!!500회는 또다른 맛
종아리 땡기는건 기본 호흡도 헉헉
오늘은 기압때문이가? 넘 다리가 천근 만근..휴~~~~ 끝났다

5세트만 지나면 잊는다 ㅋㅋ무아지경이라 몇세트인지 몰라 이젠 표시하고 한다

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댓글리스트

뚱영♥
03.17 19:30
아아령 그러셨구나^^역시...*^^*기분 나아지셨어요? 풀리신거죠? ㅋㅋ 넓은 맘으로 풀어주셨을것 같아요 오늘 낼 비 소식으로 인해 다리가 안 들려 중간 중간 아주 힘들었어요
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