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  • 쑤우욱빼보자
  • 지존2023.08.17 23:5735 조회0 좋아요
8.17 기록
오랫만에 훅 떨어진 그래프 봤어요!!
어제 필테하고 엄청 힘들긴하던데
살이 빠질려고 그랬나봐요 ㅎ
오랫만에 0.5kg 감량 보니 너무 신나네요 ㅎ

야근하고 와서 운동쉬려다가
마운틴클라이머 700개 하고 글 쓰네요~
다들 굿밤하세요!

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  • 쑤우욱빼보자
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댓글 (4)

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지존
  • 쭈미님
  • 08.18 15:28
  • 헉 마운틴클라이머를 700개요? 와 대단..
    저는 팔힘이 딸려서 자세 유지도 못하겠던데
    대단하세요
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지존
  • 쑤우욱빼보자
  • 08.18 19:09
  • 하고나면 한 3일간 팔쪽 근육이 엄청 아프답니다 ㅜ 그래도 라인이 이뻐지는게 보여요!!
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다신
  • 유지는그만
  • 08.18 08:47
  • 탄력받았을때 쭈욱~~달려 보아요~~정말 부럽습니다용^^
    내일은 더 빠지실 거예요~~후욱^^
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지존
  • 쑤우욱빼보자
  • 08.18 19:10
  • 약간 감량했어요 ㅎ 주말에 타지가야해서 오늘까지 운동 열심히 할예정이랍니당 ㅎ
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