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  • 다시는안돼
  • 정석2025.06.26 22:2711 조회0 좋아요
26일

오운완😎🥸

아침 프로틴
점심 돼지국밥 머릿고기수육 깍두기 밥2숟갈
후간 수박
저녁 하이뮨 🍉 수박

아침일정이 있어서 수영을 짧게할수밖에 없었다
달리기는 5키로!!내옆으로 학생들이 쌩쌩달리는데 가볍게 잘 달린다 멋져부러!!🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

돼지국밥 정~~말 맛집이다 👍👍👍👍
내사랑 깍두기😍는 얼마나 맛있게요~~!!

저녁은 조금 가볍게 먹었는데
수박🍉에입터져서 계속 먹었다😆
당이 많을텐데 그래도 과자보단 훌륭해👏

오늘도 자~~~알 보냈다
내일도 화이팅🤗🫡

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지존
  • jybyun11
  • 06.26 23:02
  • 밖에서 외식할때 적당한 메뉴를 정해놓고 먹는게 아니면 먹는양 조절이 힘들긴하죠.
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정석
  • 다시는안돼
  • 06.27 19:42
  • 맞아요!!!그래도 외식하는날은 잘 먹고 다른날 조심할려고하는데 잘안되네요 허허허
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