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  • 백투날씬
  • 다신2026.11.05 21:472 조회0 좋아요
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11/4 Wed.

모닝스벅커피, 점심으로 치폴레치킨볼 먹고 pt 갔다가 저녁에 (참치양배추계란)비빔밥, 간단해서 좋다. 오늘 pt는 목, 어깨, 등 운동 물론 치료 목적이긴 한데 그래도 땀이..힘들었다 ㅎㅎ

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다신
  • 꽃신깨비
  • 11.05 22:47
  • 오늘 식단은 정말 잘하셨습니다 ~👍👍저도 집에서 식단 좀 해야하는데..귀찮고 솜씨가 없어서 그냥 굶는걸로..ㅡ.ㅡ
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