1406/800 kcal
627/ 518< kcal
상추쌈 (1인분) | 58kcal |
현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
멸치고추장볶음 (1/2소접시, 23g) | 79kcal |
쌈장 고추장함유 (1/4종지, 4g) | 12kcal |
[오니기리와이규동] 냉우동 (1인분, 155g) | 301kcal |
블랙커피 (3잔, 330ml) | 9kcal |
수박 (1조각, 125g) | 25kcal |
[오리온] 초코파이 (1봉, 30g) | 171kcal |
코카콜라 (1/2캔, 105ml) | 48kcal |
[청우식품] 왕소라형과자 (1/4회분, 13g) | 62kcal |
현미콩밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
소세지야채볶음 (1소접시, 89g) | 166kcal |
상추쌈 (1/4인분) | 14kcal |
두부김치 (1/4중간접시, 62g) | 72kcal |
빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
요리 (60분) | 150kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (25분) | 325kcal |
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