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05월 01일 (음식 1977kcal, 운동 138kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

성공 568kcal
1977/ 2888 kcal
138/ 481 kcal
아침식사278kcal(14.06%)
삶은 계란 (2개, 100g)
158kcal
바나나 (1개, 130g)
120kcal
점심식사957kcal(48.41%)
돼지국밥 (1인분, 460g)
750kcal
깍두기 (1인분, 50g)
16kcal
마늘 (1회분, 100g)
120kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
소주 (1잔, 45ml)
63kcal
오후간식149kcal(7.54%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1/2포, 6g)
27kcal
[롯데삼강] 구구콘스타초코 (1/2개, 85ml)
122kcal
저녁식사593kcal(29.99%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
탕수육 (1회분, 100g)
197kcal
숙주나물 (1소접시, 76g)
14kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
찐만두 (6개)
216kcal
운동138kcal
다신 (20분)
138kcal
  • 준영도영파파
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