view-top

  • 49쩜9·다신
  • 2015.03.17 21:46
  • 3
  • 1
  • 5
  • 4
  • 1
  • 2
  • 5
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 2
9일차-복근 만들기(질문 2개)

야근하고 집에 도착해서 씻고 바로 복근운동 시작..
하..아... 힘들당..

근데..
1. 오른쪽 갈비뼈 맨아래(근육쪽인가?)가 아픈데.. 왜그럴까요?
2. 레그레이즈하는데 등인지 허리인지 뼈들이 닿는 소리(딱 딱)가 나는데.. 괜찮을까요?
  • 49쩜9
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
11일차
0 85 지녕아

썸네일

+1
2일차
2 71 대박이야

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 써니♡♡
  • 03.17 22:47
  • 저는 누워서 다리 45도로 들고 하트그리기 하면 골반에서 소리나는데 그게 골반틀어진거래요 ㅠㅠ
    혹시모르니 병원가보셔요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 49쩜9
  • 03.17 22:45
  • 써니♡♡ 아~ 전 혹시 갈비뼈에 문제있나.. 정형외과 가봐야하나.. 혼자 오버했네요 ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 써니♡♡
  • 03.17 22:30
  • 저도 그래요
    크런치하면 갈비뼈가 아프고
    레그레이즈하면 등아프고 소리는 안났지만요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글