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05월 01일 (음식 842kcal, 운동 1920kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

성공 3940kcal
842/ 3433 kcal
1920/ 572 kcal
아침식사424kcal(50.36%)
[GS25] 햄에그치킨샌드 (1회분, 163g)
424kcal
점심식사418kcal(49.64%)
토마토 (1개, 118g)
16kcal
오이 (1개, 231g)
20kcal
바나나 (1개, 131g)
121kcal
닭가슴살 (1인분, 200g)
218kcal
올리브유 (1작은술, 5g)
43kcal
운동1,920kcal
자전거 타기 (240분)
1,920kcal
  • 얼음꿀차
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