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05월 01일 (음식 1196kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

성공 278kcal
1196/ 1768 kcal
0/ 294 kcal
아침식사247kcal(20.65%)
포티포다이어트 프로틴쉐이크 (1스푼, 8g)
30kcal
[서울우유] 저지방우유 (3/4팩, 150ml)
60kcal
[남양유업] 딸기에몽 (1개, 180ml)
157kcal
점심식사247kcal(20.65%)
[삼립식품] 모카파운드 (1/2회분, 42g)
150kcal
[롯데] 가나마일드초콜릿 (1/2회분, 35g)
97kcal
오후간식296kcal(24.75%)
[쟈뎅] 헤이즐넛향 (1팩, 170ml)
49kcal
[오리온] 예감 치즈 그라탕 (1봉지, 50g)
247kcal
저녁식사406kcal(33.95%)
오리고기 구운것 (1.5토막, 67g)
231kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
오이부추무침 (1소접시, 77g)
19kcal
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