587/ 800 kcal
1433/ 620 kcal
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
취나물무침 (1/4인분, 0g) | 14kcal |
[하림]용가리 치킨 (1/4회분, 25g) | 82kcal |
쑥절편 (2.0개, 0g) | 140kcal |
꽈리고추찜 (1/4인분, 0g) | 30kcal |
줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
새천년 건강체조 (6분) | 37kcal |
기아팔뚝 (3분) | 26kcal |
이소라 다이어트1 (60분) | 420kcal |
티파니 허리운동 (1회) | 10kcal |
캐시 안벅지운동 (1회) | 10kcal |
캐시 힙업운동 (1회) | 10kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (20분) | 260kcal |
조혜련 태보 다이어트 (25분) | 280kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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