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05월 01일 (음식 993kcal, 운동 871kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

성공 1636kcal
993/ 2108 kcal
871/ 351 kcal
아침식사220kcal(22.16%)
고소미 (1봉지, 40g)
220kcal
점심식사391kcal(39.38%)
현미밥 (1공기, 200g)
305kcal
김치볶음 (1인분, 205g)
86kcal
저녁식사382kcal(38.47%)
양념숯불바베큐치킨 (1회분, 100g)
241kcal
떡꼬치 (1개, 58g)
141kcal
운동871kcal
스트레칭 (11분)
44kcal
필라테스 (30분)
144kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (37분)
481kcal
덤벨 아령운동 (27분)
175kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (90회)
27kcal
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