489/ 1697 kcal
578/ 282 kcal
[서울우유] 비요뜨초코링 (1개, 143g) | 210kcal |
간장치킨 (1/2회분, 50g) | 190kcal |
양념치킨 (1/4토막, 30g) | 89kcal |
플랭크 (2분) | 12kcal |
와이드 스쿼트 (5분) | 30kcal |
스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
슬로우버피(세트) (80회) | 240kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
하늘자전거 (5분) | 30kcal |
L자 다리운동 (20분) | 120kcal |
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