아~~벌써 주말이 후딱 지나가 버렸네요.
너무 잘 쉬어서 피곤하진 않으세요?😴😄
결혼식에 첵관에 &시댁 방문에 눈코 뜰새 없이 바빴네요.

◑오늘은 체험 이튿날✌!짜잔♬

※★시간이 없어 장을 보지 못할 때
★식단 짜기 번거롭고 귀찮을 때
★냉장고에 자투리 채소가 많을 때
★다욧중인데 새콤매콤한것이 자꾸 아련거릴때

이제 걱정할 필요 없어요. 왜냐구요? 😃😃
우리에겐 딜리핏 닭가슴살이 있으니까요.♩♪♬😘
💁자, 그럼 시작해 볼까요?
먼저 준비 재료 들어갑니다~~💋

*딜리핏 스파이시 토마토 닭가슴살 1팩 ~ 개별 진공포장 되어 있어요. 공기를 차단해서 닭가슴살의 수분도 뺏기지 않고 위생적으로 보관 할수 있어 맘에 드네요.
*당근.팽이버섯.피망 그리고 양상추 약간
냉장고에 얌전히 누워있는 채소들을 만나봤네요.🙈🙉
이제 요리 순서 들어갑니다.

후라이팬에 약간의 기름을 두른뒤 길쭉길쭉하게 잘 빠진 당근을 살짝 볶아요. 기름을 거의 사용하지 않기 때문에 물을 조금 넣고 다시 볶아주면 되겠죠?
물컹물컹 하지 않고 사각 사각 씹히는 식감이 날 정도로만 살짝 쿵 볶아주세요~~😜

팽이 버섯도 약간의 물과 함께 볶아 주구요.

피망도 살짝 물과 함께 지글지글💃

전자렌지에 3분30초 돌고 나온 스파이시 토마토 닭가슴살을 중앙에 두고 볶은 채소들 나란히 세워봤네요. 양상추에는 집에서 만든 매실 액기스 2큰술 살짝 뿌려줬어요.정말 어떤 맛일지 너무 궁금했지 말입니다🙋