1541/ 1631 kcal
288/ 271 kcal
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
오렌지 (1개, 120g) | 34kcal |
사과 (1회분, 270g) | 153kcal |
오렌지 (1개, 175g) | 50kcal |
삼각김밥 전주비빔밥 (1개, 100g) | 170kcal |
굿발란스 시리얼바 (1개, 30g) | 150kcal |
CU 저지방우유 (1회분, 300ml) | 120kcal |
[이디야] ICE 아메리카노 (1회) | 9kcal |
로아커웨하스 크림카카오 (2개, 90g) | 458kcal |
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
단호박 (1조각, 55g) | 36kcal |
[서울우유] 슬라이스치즈 (1장, 18g) | 60kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
보통 걷기 (53분) | 137kcal |
런지(세트) (25회) | 40kcal |
스쿼트(세트) (35회) | 15kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (5회) | 1kcal |
마운틴클라이머 (1분) | 15kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
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