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05월 01일 (음식 1576kcal, 운동 350kcal)
20160501

20151207 다이어리 일기상세

성공 284kcal
1576/ 1811 kcal
350/ 301 kcal
아침식사295kcal(18.72%)
[크라운베이커리] 소세지빵 (1개, 50g)
192kcal
바나나우유 (1회분, 100g)
100kcal
블랙원두커피 (1잔, 100ml)
3kcal
점심식사571kcal(36.23%)
[팔도] 불짬뽕 (1회, 99g)
391kcal
잡곡밥 (1공기, 70g)
104kcal
[크라운베이커리] 소세지빵 (1개, 20g)
76kcal
오후간식6kcal(0.38%)
블랙원두커피 (1잔, 200ml)
6kcal
저녁식사704kcal(44.67%)
삼겹살구이 (1인분, 101g)
336kcal
돼지목살 (1회분, 70g)
184kcal
잡곡밥 (1공기, 100g)
148kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
운동350kcal
청소 (100분)
350kcal
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