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05월 02일 (음식 1091kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 596kcal
1091/ 2024 kcal
0/ 337 kcal
아침식사35kcal(3.21%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
점심식사448kcal(41.06%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
시금치된장국 (1/2대접, 63g)
29kcal
소불고기 (1소접시, 100g)
88kcal
오후간식248kcal(22.73%)
닭강정 (1소접시, 107g)
248kcal
저녁식사360kcal(33.00%)
배추김치 (1/2인분, 30g)
5kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
미나리무침 (1/2소접시, 38g)
12kcal
브로콜리 (1접시, 70g)
22kcal
  • ttuu
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초보
  • 가가림
  • 05.03 00:43
  • 다이어트의 정석이시네요~
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