1106/ 1112 kcal
1567/ 185 kcal
토마토 (1개, 130g) | 18kcal |
바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
율무밥 (1공기, 90g) | 314kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
상추 (1회분, 30g) | 5kcal |
쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
청양고추 (1개, 8g) | 4kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 291g) | 385kcal |
보리밥 (1공기, 100g) | 142kcal |
줄넘기(시간) (40분) | 400kcal |
등산 하이킹 (50분) | 400kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
줄넘기(시간) (40분) | 400kcal |
빠르게걷기 (60분) | 213kcal |
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