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05월 02일 (음식 710kcal, 운동 581kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 1179kcal
710/ 1569 kcal
581/ 261 kcal
아침식사20kcal(2.82%)
방울토마토 (10개, 125g)
20kcal
점심식사363kcal(51.13%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2g)
10kcal
소고기 홍두깨살 (1회, 100g)
132kcal
저녁식사327kcal(46.06%)
찐감자 (3개, 390g)
327kcal
운동581kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (30분)
390kcal
이소라 다이어트1 (20분)
154kcal
요가 (15분)
37kcal
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