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05월 02일 (음식 909kcal, 운동 16kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 220kcal
909/ 1335 kcal
16/ 222 kcal
아침식사280kcal(30.80%)
현미죽 (1회분, 180g)
127kcal
두부 (1회분, 190g)
150kcal
양조간장 (1큰술, 6g)
3kcal
점심식사377kcal(41.47%)
현미밥 (1공기, 110g)
168kcal
백김치 (1소접시, 40g)
8kcal
돼지고기장조림 (1소접시, 40g)
67kcal
육개장 (1인분, 123g)
134kcal
오후간식82kcal(9.02%)
자몽(지름약10cm) (1개, 256g)
82kcal
저녁식사170kcal(18.70%)
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml)
60kcal
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 31g)
110kcal
운동16kcal
보통 걷기 (6분)
16kcal
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