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05월 02일 (음식 1212kcal, 운동 508kcal)
20160502

20151207 다이어리 일기상세

성공 734kcal
1212/ 1724 kcal
508/ 287 kcal
점심식사221kcal(18.23%)
딸기 3알
미니바나나 2개
그릭요거트 1종지
딸기 (3개, 60g)
15kcal
바나나 (2개, 140g)
130kcal
[스타벅스] 그릭 요거트 (1병, 80g)
76kcal
오후간식203kcal(16.75%)
[이롬] 황성주우리땅17곡두유 (1팩, 190ml)
110kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사788kcal(65.02%)
훈제닭가슴살 (1조각, 120g)
162kcal
파인애플 (1조각, 200g)
46kcal
[파리바게뜨] 허니버터토스트 (1개, 100g)
440kcal
네이처밸리그래놀라바 (1개, 21g)
140kcal
운동508kcal
홈 PT
훌라후프 (30분)
120kcal
이소라 다이어트1 (40분)
308kcal
훌라후프 (20분)
80kcal
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