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  • 히즌·다신
  • 2016.05.02 19:12
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Q.팥밥 드시는분~~ 손!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
팥물 끓이고 남는 팥으로 팥밥을 해요~

쌀밥보단 칼로리 높아도. 적은양 먹어도
포만감이 오래 지속되서 좋긴한데
전달에 탄수화물 150 아래로 먹었는데
오늘 팥밥 70g씩 두끼를 먹었는데
탄수화물 수치가 245 나왔어요~

살짝 충격

팥밥 먹는게 도움이 될까요?
  • 히즌
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처방받은것좀 봐주세요
4 140 이렇게살지말자
아침에잰몸무게랑 지금잰몸무게가 -1키로 차이나요
4 223 개미는뚜둔

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