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  • 이후사·정석
  • 2014.07.23 19:57
Q.훌라후푸
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저 훌라후푸를 했는데 그거 배만 빠지는거죠??? 다른데는 안빠지겟죠????
  • 이후사
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ㅜㅜ질문이요
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에어로빅도 도움 되나여?
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댓글 (3)

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초보
  • 은땡이
  • 07.24 09:50
  • 훌라후프는 마사지효과가 가장 크다고 들었어요ㅎ너무 한쪽으로만 오래하면 척추측만증이 올수도있다고 비타민에서 그러더군요 차라리 복근운동을 하세요
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초보
  • 177315
  • 07.23 23:03
  • 훌라후프는 살을 직접적으로 빠지게 한다기보다 도와주는 역할이라고 알고있어요~ 다른 운동이랑 병행해보세요
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정석
  • !예쁜엄마되기!
  • 07.23 20:56
  • 나름 전신운동이래요 전 덤벨도 들고 움직이면서 하는데
    도움되요
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