1630/ 2103 kcal
350/ 350 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
토마토 (1개, 100g) | 14kcal |
[롯데제과] 하비스트오리지널 (1회분, 22g) | 105kcal |
잡곡밥 (1공기, 105g) | 156kcal |
알타리김치 (1인분) | 123kcal |
미나리무침 (1소접시, 76g) | 24kcal |
가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
잡채 (1인분, 30g) | 50kcal |
[빙그레] 빵또아 (1개, 180ml) | 205kcal |
양념장어구이 (2마리, 300g) | 866kcal |
계단오르기 걷기 (35분) | 245kcal |
계단내려가기 (35분) | 105kcal |
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