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05월 03일 (음식 496kcal, 운동 686kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

성공 390kcal
496/ 800 kcal
686/ 600 kcal
아침식사187kcal(37.70%)
[골든밀]우리콩 두부스테이크&다섯가지 나물 솥밥 (1/2팩, 107g)
150kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 스트로베리 (1/4회, 31ml)
23kcal
점심식사90kcal(18.15%)
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 135g)
90kcal
오후간식219kcal(44.15%)
자몽(지름약10cm) (2개, 200g)
64kcal
[남양] 카와 에스프레소 리치 라떼 (1개, 250ml)
155kcal
운동686kcal
보통 걷기 (60분)
200kcal
잠자기 취침 수면 (540분)
486kcal
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