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05월 03일 (음식 1247kcal, 운동 312kcal)
20160503

20151207 다이어리 일기상세

성공 140kcal
1247/ 1289 kcal
312/ 214 kcal
아침식사433kcal(34.72%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 (1회분, 200ml)
80kcal
[포스트] 고소한 아몬드 후레이크 (1회, 60g)
260kcal
점심식사355kcal(28.47%)
[풀무원] 자연은맛있다 꽃게짬뽕라면 (1봉지, 97.4g)
355kcal
저녁식사459kcal(36.81%)
돼지목살 (1회분, 150g)
396kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
쌈무 (15.0장, 180g)
45kcal
운동312kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
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