846/ 2329 kcal
681/ 388 kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 150kcal |
시금치된장국 (1대접, 127g) | 59kcal |
마파두부 (1.5소접시, 178g) | 169kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
잡채 (1인분, 90g) | 150kcal |
단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 150kcal |
렛풀다운머신 (20분) | 165kcal |
이두운동 바벨컬 (15분) | 90kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
빠르게걷기 (20분) | 106kcal |
크런치 (30분) | 240kcal |
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