다이어트 시작한지 3주차 접어드는데 이렇게 먹을때 안심이되네요 ㅠㅠ 위랑 장이약한데 양배추가 좋다고해서 더 챙겨먹고 있어요 원래 좋아하기도 하지만 소스없이 씹어먹어도 아삭하고 맛있어서 먹고있어요 그 덕에 야식으로 인해 밤마다 쓰리던속이 많이 좋아진것같아요^ ^이렇게 나쁜습관 바꿔보자는 마음으로 하니까 좀 덜 힘든 것 같아요 긍정적으로~ 나쁜습관은참 빨리 습득되고 고치기는 힘든것 다이어트하면서 좋은습관을!! 꾸준히 하면 좋은결과가 있겠지요 같이 힘내요^ ^
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