1137/ 1622 kcal
713/ 270 kcal
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 31g) | 110kcal |
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 200ml) | 90kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
된장찌개 (1/2인분, 50g) | 19kcal |
안동찜닭 (3/4소접시, 120g) | 192kcal |
배추김치 (3/4인분, 45g) | 7kcal |
보리밥 (3/4공기, 157g) | 225kcal |
감자수제비국 (1/2소대접, 100g) | 55kcal |
[본죽] 오징어초무침 (3/4인분, 22g) | 90kcal |
어묵조림 (3/4소접시, 77g) | 76kcal |
배추김치 (3/4인분, 45g) | 7kcal |
소면(국수) (0회분, 30g) | 110kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
줄넘기(세트) (200회) | 16kcal |
공부 (180분) | 540kcal |
방송댄스 (15분) | 105kcal |
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