1460/800 kcal
522/ 176< kcal
[본죽] 참치야채죽 (1그릇, 680g) | 700kcal |
고추장아찌 (1소접시, 30g) | 22kcal |
[남양] 맛있는우유GT 100ml (1작은컵, 100ml) | 70kcal |
아메리카노 (1잔, 400ml) | 12kcal |
쫄면 (1인분, 256g) | 457kcal |
떡꼬치 (1개, 50g) | 122kcal |
군만두 (1개, 30g) | 77kcal |
계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (10분) | 70kcal |
런지(세트) (20회) | 32kcal |
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